GUIA # 6 BACHILLERATO

Indicación: Ver el siguiente video de las reglas del vóleibol y contestar las siguientes preguntas Dirección para ver video en YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=HtGoIKCtkSo  vale 100%.

1-DIMENCIONES DELA CANCHA:

2- SUPERFICIE DE JUEGO:

3- LINEAS DE CANCHA:

4- ZONAS Y AREAS:

5- RED Y POSTES:

6- BALONES:

7: EQUIPOS:

8- ANOTAR UN PUNTO:

9- TOQUE DEL BALON:

10- FALTAS:

11- SAQUE:

12- JUGADOR LIBERO:

GUIA # 6 EVALUADA DE 7°-8°-9° GRADO

Indicación: Ver el siguiente video de resistencia muscular y practicar al mismo tiempo los ejercicios que aparecen en el video y mandar un ejercicio que más le gusto. Dirección para ver video en YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=4bNgubTjYXY&t=5s

Indicación: Ver el siguiente video de voleibol y realizar un informe de lo que habla el video en páginas bon o cuaderno.  este es el link para ver el video: https://www.youtube.com/watch?v=9Nmew1RiY9E

GUIA # 6 EVALUADA 4°-5°-6° GRADO

Indicación: Hacer los siguientes ejercicios de cambio de velocidad que aparecen en el video. Luego mandar un video haciendo tres ejercicios de los 5 que aparecen en este video.

 este es el link para ver el video: https://www.youtube.com/watch?v=EWEQRlYTVIw&t=149s

Indicación: Ver el siguiente video de voleibol y aprenderse lo básico de este deporte.

 este es el link para ver el video: https://www.youtube.com/watch?v=9Nmew1RiY9E

GUIA # 6 EVALUADA 1°-2°-3° GRADO

1- Indicación: Ver el siguiente video y hacer los ejercicios de manipulación y lanzamiento de coordinación que allí se hacen. Este es el link para ver el video: https://www.youtube.com/watch?v=J-G2LJtv9vQ

      2- Indicación: Realizar las siguientes formas de carrera de zigzag con conos o botellas con la ayuda de sus padres y mandar el video al profesor Haciéndolos.