EDUCACION FISICA TERCERCICLO

Indicación: realizar los siguientes movimientos de saltos de coordinación adelante-atrás, lateral izquierda y derecha, los cuatro lados etc. Dirección para ver video en YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=6RRkxq5rhy4

Indicación: Ejercicios de velocidad: practicar los siguientes ejercicios en su casa de acuerdo a los dibujos. 

SEGUNDOCICLO

TRABAJO DEL 30 DE MARZO AL 10 DE ABRIL

Indicación: realizar los siguientes movimientos de articulaciones teniendo la precaución de vida.

Indicación: ejercicios de parrilla: correr en velocidad tocando todos los conos en pesando del cono 1 hasta el 5.

PRIMERCICLO

TRABAJO DEL 30 MARZO AL 10 DE ABRIL.

1- Indicación: realizar los siguientes movimientos corporales en su casa hasta aprender estos movimientos.

 

2- Indicación: realizar careras con diferentes  longitudes 20M, 30M, 40M, 50M, Y 60M 

EDUCACION FISICA BACHILLERATOS

Indicación: Realizar el siguiente circuito de ejercicios y explicarlo con sus palabras como lo realizo. En una pagina aparte.
Indicación: Ejercicios de capacidad aeróbica: Realizar el siguiente circuito de resistencia aeróbica. Explicar cómo realizo en otra página.